• 2 adagra
  • 400 g csirkemell filé
  • 100 ml 2,8%-os tej
  • 120 g sajt - cheddar (reszelt)
  • 5 evőkanál zsemlemorzsa
  • 1 teáskanál bazsalikom (morzsolt)
  • 1 teáskanál oregánó (morzsolt)
  • 2 csipet feketebors (őrÖlt)

 

Három tálat készítünk. Az egyikbe a tejet, a másikba a reszelt cheddart, a harmadik tálba pedig a zsemlemorzsát rakjuk, amihez hozzákeverjük az oreganot, borsot és bazsalikomot.

 

Forrás: <http://aprosef.hu/cheddaros_csirkemell_recept>

  • 50 dkg csirkemell
  • 1 nagyobb alma
  • 10 dkg füstölt tarja (vagy sonka)
  • 10 dkg trappista sajt
  • só, bors, liszt

 

A húst vékony szeletekre vágom, sózom. Kicsit állni hagyom.

Kevés borsos lisztbe forgatom, majd a szeletek mindkét oldalát elősütöm. Sütőtál aljára sorakoztatom, vékony szelet sajtot teszek mindegyik húsra.

  • 2 db csirkemell
  • 2 db paradicsom
  • só, oregano
  • olasz pizza fűszerkeverék
  • reszelt sajt
  • olaj

 

A csirkemelleket kifilézzük, kettévágjuk, óvatosan klopfoljuk, sózzuk. Mindkét oldalát kevés olajon hirtelen megsütjük (2-3 perc).

Ha készen van lerakjuk egy jénai tálba, rászórjuk a fűszereket ízlés szerint, rákarikázzuk a paradicsomot, kicsit sózzuk, majd megszórjuk a reszelt sajttal.

Kb.10-15 percig sütőbe tesszük, amíg a sajt ráolvad, enyhén rásül. Bármilyen körettel kínálhatjuk.

 

Beillesztve innen: <http://zsanciportal.uw.hu/index.php?r=67>

  • 2 db csirkemell
  • 4 szelet bacon
  • bármilyen fűszerkeverék, ízlés szerint
  • 2 közepes v.hagyma
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 1 kg krumpli

 

A húsokat 4 hosszanti, szabályos csíkokra vágjuk, kissé kiverjük és megszórjuk a fűszerkeverékkel.

Minden húsra 1 szelet szalonnát fektetünk, harmonika-fodorszerűen "összehajtogatjuk", bambuszpálcikával megtűzzük, megkenjük 2 ek.olajjal és sütésig a hűtőbe tesszük.

  • 8 csirkemell filé
  • 225 g zsemlemorzsa
  • 75 g reszelt parmezán
  • 5 felvert tojás
  • 100 g liszt
  • Csipetnyi őrölt paprika
  • 4 ek olaj a sütéshez

 

A vajhoz

  • 4 gerezd zúzott fokhagyma
  • 2 ek finomra aprított petrezselyem
  • 200 g puha vaj
  • Fél citrom leve

 

A vajhoz a hozzávalókat villával összekeverjük, sózzuk ízlés szerint. Fólia segítségével formáljunk belőle két rudat, szorosan tekerjük össze, rakjuk hűtőbe vagy fagyasztóba amíg megszilárdul. Ha megszilárdult, minden darabot vágjunk 8-8 egyforma darabra.

1. oldal / 2